カイト・カフェ

毎朝、苦みのあるコーヒーを・・・

2016-06-23から1日間の記事一覧

「米の何が良いのか」~米の話①

「ライザップに挑戦する」がうまく行かない、その理由のひとつは低糖質ダイエットができないこと、具体的には米飯がやめられないからです。単純に米の飯が好きということもありますが「米飯を辞めてしまうと日本人でなくなる」といった一種の信仰がブレーキ…