骨折のあと、折れた部分が以前よりも太くなることは良く知られた事実です。 同じように、激しい運動によって筋肉の線維に微細な損傷が発生したあと、適度の休息と栄養によって筋線維が修復されますが、そのとき筋繊維は以前より肥大し、より大きな力が発揮で…